O Mito do Colesterol no Ovo
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Ovo não aumenta o colesterol, o ovo contém doze vitaminas, entre elas A, B12, D, E, K Folato e minerais. Cadeia completa de aminoácidos, ácidos graxos essenciais, ovo emagrece, previne doenças e reduz o colesterol e a resistência de insulina, ajudando diabéticos